Вход СБССтуденческий билет спортсмена
Выберите категорию
Выберите вид спорта
Выберите станцию метро

Секции и клубы единоборств — школы боевых искусств Москвы.

Современные секции единоборств - это огромный выбор различных видов борьбы. Если вы мечтаете о крепких кулаках, тогда можно записаться в секцию бокса, если ваша цель крепкие ноги тхэквондо и т.д. Не зависимо от выбранного направления всегда необходимо ориентироваться на опыт, профессионализм тренера. Именно от его навыков и умения донести ученикам основы и азы боевого искусства зависит эффективность занятий. Польза или вред при посещении школы единоборств?

Этот вопрос задают многие начинающие спортсмены, родители и уже имеющие опыт ученики. При выборе школы единоборств рекомендуется: - проверить наличие лицензии;
- познакомиться с тренерским составом;
- посмотреть помещение для занятий;
- посетить хотя бы одно или два занятия;
- пройти медицинское обследование.

Существуют школы единоборства для детей и отдельно секции для взрослых.

Занятия помогут не только освоить искусство борьбы, но и поддержать физическую форму, укрепить иммунитет. Как показывает практика, люди, занимающиеся спортом, меньше болеют вирусными заболеваниями.

Посещая секции и школы боевых искусств, человек учится контролировать себя, становится более уравновешенным, всегда может постоять за себя и защитить близких. Во время занятий существует риск получить травму. Но, если вы будете заниматься с профессионалом и четко выполнять все рекомендации, то вероятность травмы практически исключена.

Кто может заниматься единоборствами и боевыми искусствами?

В этом виде спорта практически не существует каких-то возрастных ограничений. Вы можете привести в секцию ребенка или прийти сами даже со своими родителями. В зависимости от физической подготовки, возраста, вашего расписания вас запишут в соответствующую группу.

Большинство женщин предпочитают записываться в секции по самообороне. Это отличная альтернатива фитнес клубам, так как занятия помогут поддержать хорошую физическую форму и при этом научиться защищать себя. Многочисленные отзывы постоянных клиентов помогают объективно оценить работу тренеров выбранного клуба.

Детям рекомендуется начинать занятия в возрасте не раньше 5 лет, хотя существуют клубы единоборств, которые набирают группы от 4-х лет. Первые уроки построены на подготовке организма к физической нагрузке. Проводится оздоровительная гимнастика, предлагается комплекс упражнений для растяжки, изучаются основные боевые стойки и защитные движения. К соревнованиям детей допускают в основном лет с десяти. 

Для занятий боевыми искусствами может понадобиться специальное обмундирование (защитные шлемы, наколенники, перчатки, удобная форма и т.д.).

Как быстро найти школу единоборств?

Оказывается, что подобрать клуб единоборств в Москве одна из непростых задач. Проблема выбора значительно усложняет принятие правильного решения. Не всегда есть возможность посетить все имеющиеся секции, чтобы убедиться в профессионализме тренерского состава. Для пользователей сети эта задача упрощается, так как они могут подобрать всю необходимую информацию о самых популярных школах на сайте jeisport.ru.

Джейспорт – это удобный ресурс, где вы всегда найдете контактные данные того или иного клуба, сможете посмотреть фото залов, найти школу недалеко от дома или офиса. Чтобы посетителям не приходилось долго изучать информацию о каждой секции, на сайте есть удобная форма поиска. Можно сортировать школы по их месторасположению (добавлены карты и схемы проезда) или виду спорта (дзюдо, каратэ, вольная борьба, самооборона и т.д.). В описании каждого клуба имеется контактный телефон. Подробную информацию о начале занятий и условиях приема новичков можно получить уже в самой школе. Узнать установленные на данный момент цены можно будет, связавшись непосредственно с тренером или менеджером школы. Стоимость в основном зависит от количества занятий.