Sri chinmoy. "Tichý sníh" Meditace na bílém pozadí

Různé školy a učení nabízejí poměrně širokou škálu názorů na shodu barev s energiemi. Taková široká interpretace systému barevných korespondencí má zjevně svůj původ ve formování dogmat, tak milovaných různými učiteli a dobrodinci, kteří zase vychovávají „respekt“ ke všemu, co říká „učitel“ .

Zde je vhodné uvést jako příklad následující případ. V procesu energetického vzdělávání má „učitel“ zpravidla dobře vyvinutý systém potlačování a podřízenosti a v důsledku toho schopnost přesvědčit svého „žáka“, dokonce i to, že červená je zelená a zelená je bílá. Koneckonců, on, „učitel“, již má určitou zkušenost vlivu a úroveň moci, to mu dává právo (jak věří) vytvářet pro sebe (!) následovníky ke svému obrazu a podobě, aniž by vůbec přemýšlel o možnosti existence vlastních bludů. Popsaný stav umělého zabarvení energií vede ke zrození „energeticky barvoslepých lidí“, znetvoření jejich astrálního vidění a zbavení práva na vlastní názor, který je odlišný od názoru „vyššího“.

Níže uvedené korespondence jsou sestaveny na základě výkladů škol jógy, po popisu budou doplněny o osobní dojmy.

Nejtěžší a nejhrubší barva - Červené. Je superponován na nižší energetický uzel. Podle výše uvedených systémů tyto energie odrážejí podstatu planety Saturn (což v obecném smyslu odpovídá pravdě). Když popisujeme jeho dopad, nelze se bez sebemenší příměsi emocí a rozumu vzdálit od ztotožnění rudých energií s projevem aspirací čistě fyzické roviny u člověka. Toto jsou INSTINKTY INSTINKTŮ, pohyby jsou čistě mechanické. Bez myšlenky a vůle. Nejsou ničím zbarveni a ničeho kolem sebe nevnímají. Symbolizují podle instrukcí jógové školy jednorozměrný prostor, neboli tvora, který vidí a všímá si pouze toho, co se děje před ním, na dráze pohybu, nevěnuje pozornost ani vlevo, ani vlevo. doprava, ani nahoru, ani dolů, a ještě více zpět. Geometrickým symbolem je paprsek, tedy jednou provždy daný směr.

Energie dalšího uzlu, podle stejné školy, nesou barvu oranžový. Lze souhlasit s tím, že tato úroveň sama o sobě odráží POCITY INSTINKTU. Ale s tvrzením, že existuje klasifikace partnerů podle úrovně souladu s ideály - je velmi, velmi pochybné. Koneckonců, instinkt rozmnožování a vyznavači jógy nazvali tento uzel „sexuálním“ v prvé řadě implikuje samotný proces rozmnožování z pohledu majitele, který nejprve popírá samotný projev mysl. Neexistuje žádná klasifikace partnera ani objektu. Člověk této energetické úrovně se jednoduše snaží zbavit projevu, který v něm dozrál k okamžitému oplodnění pomocí jakýchkoli prostředků, které jsou pro tento subjekt nejvhodnější, ať už je to partner opačného pohlaví, jeden s ním nebo nepřítomnost partnera jako takového. Je sídlem člověka požírající vášně a zdrojem akcí, které kromě nepřítomnosti normální podmínky, spadají do kategorie abnormality nebo perverze, v jakémkoliv svém projevu.

Popsané systémy označují energie těchto typů jako dvourozměrné. Čili jejich majitel má možnost určité svobody při pohybu v jedné rovině. Jinými slovy, přirovnávají svého majitele k něčemu podobnému mechanické hračce: „zamkni“ hračku kroužkem a ona se zastaví, protože jednoduše „neuhádne“ vyšplhat po svislé stěně kroužku.

Žlutá barva náleží působení třetího energetického uzlu a barví jeho energie. Podle klasifikace, kterou jsme, čistě podmíněně, přijali, se tato úroveň projevuje současně jako MYSL INSTINKTŮ a INSTINKTY SMYSLŮ - nejvyšší pudy a nejnižší pocity. Je to dáno tím, že tento uzel vzniká sloučením dvou uzlů (tato situace však není vítána všemi naukami). Jak si to vykládají výše zmíněné školy, odrážejí se zde energie sféry správy a s těmi nelze než souhlasit. Odtud pocházejí impulsy potlačení a podrobení. Ale vede tato cesta vždy k cíli? Koneckonců, hlava hlavy - spor. Ne každý šéf, který má alespoň rozum, si podle těchto zásad staví podřízené oddělení. Srovnáním světa tohoto energetického dopadu s trojrozměrným světem (schopnost pohybovat se ve třech dimenzích) jim dávají vlastnosti, které jsou již vyšší než první dva, a mají obecně pravdu, protože právě zde člověk se začíná vymanit z moci egoismu, jasně projevujícího se na úrovních pudů, to však neznamená jeho absenci na vyšších úrovních, prostě v jiných projevech a vyvážený jinými protichůdnými faktory.

Zabarví se další energetická hladina zelená barva. Dáváme tomu, podle naší myšlenky, vlastnost POCITŮ POCITŮ. Tato úroveň je superponována na čtvrté centrum vědomí. Právě tyto energie živí inspiraci lidí umění. O tom, že tvořivý génius sám podle jogínů vypadne ve svém jednání jako první z „našeho“ běžného prostoru, však lze pochybovat, protože majitelé prvních tří druhů energií pracují ve stejném energetickém poli. která nás obklopuje. „Ztráta“ z dimenzí, které nás obklopují, nechť mi příznivci buddhismu prominou, je možná pouze s držením počtu energetických uzlů výrazně převyšujících číslo sedm nebo, vzhledem k dualitě, devět. To je však možné i v sedmi, ale ne libovolně, ale podle „dobromyslnosti nahoře“.

S ohledem na tento uzel jako takový bych si dal pozor, abych „pocity pocitů“ nezbarvil zeleně, což může způsobit nával bouřlivé radosti jen u žáby. U lidí tato barva vyvolává pocit úpadku a chladu.

Ekvivalent pátého energetického uzlu, jak již víme, je dvojnásobek, daný modrý barva - barva smyslně barevných obrázků. Podle našeho popisu bude páté centrum procházet jako "INTELIGENTNÍ POCITY" a "INTINCT MYSLI". Zde byste se měli zaměřit na JEDNOU, originální barvu. Podle teorie východních nauk je zde uvolňování energií pro tzv. astrální vidění, jehož krásným obrazem je halucinace alkoholika a narkomana, sem patří i šílenec. Všechno by bylo v pořádku, ale právě tento uzel přechází ve východní filozofii pod názvem vyjadřující harmonii. Těžko bychom hledali člověka, včetně samotných tvůrců těchto škol, který by se zavázal potvrzovat normálnost alkoholika a narkomana, jejich harmonii, a to i v přítomnosti lidí, kteří k nim nepatří. Obávám se, že takové „pravdy“ lze skutečně kázat jen v blízkých a uzavřených „kolektivech“ podobně smýšlejících lidí, aby se předešlo nepříjemným následkům.

Modrý Stoupenci východních nauk prezentují barvu energie jako barvu práce šestého uzlu a popisují ji jako energii obrazů bez smyslného zabarvení. Ale to je právě SNÍMACÍ MYSL, mysl pozemské úrovně života, a zbavit ji smyslového vnímání je stejné jako stát se invalidou.

Sedmé centrum má fialový energetická barva. Tyto energie jsou přívrženci východních proudů považovány za vlastnictví nejabstraktnějších myšlenek. Vlastníky takových myšlenek jsou podle jejich názoru filozofové a reformátoři. Je však zřejmé, že žádný filozof nebo reformátor nemůže udělat krok bez toho, aby neměl všechny vlastnosti průměrného člověka v jejich znásobené podobě. Provádění „reforem“ je nemožné bez úplné a všestranné analýzy (i když na nevědomé úrovni) všech informací, které člověk vlastní. To, co se stoupenci těchto škol snaží filozofům a reformátorům zradit, je jejich vlastní vlastnictví, totiž askeze ve svém nejstrašnějším projevu – egoismus. Navzdory tomu mají energie těchto barev čestnější místo v „tabulce řad“ - tento „prostor“ je podle buddhistů sedmirozměrný.

Ale nejvíc zajímavý bod je popsána v projevu energií osmého uzlu, dokonce ani ne uzlu, ale úrovně, protože konkrétně při této příležitosti nemůže nikdo z stoupenců východních systémů říci nic srozumitelného, ​​kromě toho, že zde, jak se ukazuje, úplné Měla by vládnout nečinnost a ticho neboli Nirvána, což znamená, že cesta člověka nevede k nesmrtelnosti, ale opět ke stejné smrti, pouze v tento případ rovnalo by se to sebevraždě. Zde podle popisu „očitých svědků“ pouze bílá barva a nic jiného. Mír a klid - typický hřbitov. Navíc se ukazuje, že i zde ve skutečnosti vysoká úroveň- povolena je přítomnost narkomanů, kteří jsou jakoby hodni toho, že tam prostě přijdou bez fronty a různých potíží, na rozdíl od lidí, kteří se tomu věnují celý život.

Bílý barva je celkovým projevem všech barev duhy - to je dobře známo. Na základě toho lze předpokládat, že bude bílá ve dvou případech: buď s duchovní mrtvolou vyzařující vše, co může v naprosto klidném stavu, nebo Nirvánou, nebo s bytostí, jejíž energetická hladina je na vyšší úrovni vnímání. a záření, na kterém se protínají barevné korespondence s vnímáním pozorovatele. Jinými slovy, toto jsou energie superžhavé bytosti, nebo přesně té vznětlivé lásky a harmonie, všepronikajícího světla, které je nebezpečné pro vaše okolí, jehož srdce je nečisté a duální a jehož duše je hrubá a sobecká. . Aktivita takového tvora je mnohonásobně vyšší než aktivita běžného člověka. Vystavování se projevům sobectví a lenosti není jeho vlastnost, ale ti, kteří mu je připisují.

Na základě všeho výše uvedeného se zavazuji tvrdit, že kterýkoli z energetických uzlů, který může pracovat v libovolném jednobarevném vyjádření, není normální, patologický – jedná se o nemocné centrum. Zdravý a čistý dokáže vyjadřovat všechny škály spektra zároveň a mění se v jiskřivé škodolibé fontány, kde není místo pro duplicitu, pokrytectví, lži, sobectví a tak dále. Prohlašuji, že člověk, který má jakýkoli výrazný střed, je podivín. Takže například majitel nadměrně vyvinuté sedmé čakry je jako člověk s obrovskou hlavou, jejíž hodnota je pochybná. To platí pro jakékoli centrum bez ohledu na jeho umístění a účel.

Na závěr této kapitoly chci říci následující: neexistují jednoduché květiny, jsou prostí vykladači, po mnoho let opakují slovo od slova fráze a činy, které odkazují na jednu konkrétní příležitost snaží se je přitáhnout za uši k novým projevům Věčnosti. Všechna centra vnímají energie a vibrace současně, až do energie jednoho jasně označeného typu. Reakce na energie je však různá, a to i při práci s jednou. Kterékoli z center bude vnímat jakékoli barevné a jiné energetické doprovody, ale pouze v případě, že ho sami nepřinutíte stát ve strnulém rámci, čímž ho zotročíte a stanete se otrokem sebe sama.

Barva hraje v našem životě velkou roli, ale málokdy na ni myslíme. Jak chudý a nevýrazný by byl náš „černobílý“ život. Barvy často přehlížíme, protože podceňujeme jejich význam pro lidi.
Barvy nejen činí náš život jasným a pestrým, ale ovlivňují také duševní a fyzický stav člověka.
Je známo, že barva může změnit náladu, což znamená, že může vyvolat určité emoce, které následně ovlivňují pohodu a kvalitu života. Přebytek jedné barvy nebo nedostatek jiné může vést k nepohodlí ve vnitřním stavu. Proto je velmi důležité uvést barvy do rovnováhy.
Ve východních praktikách se kromě fyzických a dechová cvičení Rozšířila se také barevná meditace.

Příprava na barevnou meditaci

Posaďte se v jakékoli poloze, která je pro vás při meditaci pohodlná. Záda musí být absolutně rovná. Uvolněte se a lehce masírujte páteř. Dýchejte pomalu, rovnoměrně a zhluboka do břicha.
Nyní můžete začít meditovat.

červená barva

Červená je barvou vitální energie a symbolizuje aktivitu, veselost, fyzickou sílu.
Lidem, kteří nejsou sebevědomí, mají strach z nového a nejsou schopni rozhodného jednání, se doporučuje mít v šatníku červené oblečení. Ale musíme si uvědomit, že příliš mnoho červené může způsobit úzkost a napětí.
Pokud jste melancholik a pesimista, často se cítíte unavení a nejistí, pak potřebujete červenou barvu. Naplní vás to optimismem, rozveselí, objeví se síla, energie a chuť být kreativní.

Meditace s červenou

Uvolněte se a zavřete oči. Představte si, že stojíte na vrcholu ohnivé lávy. Jasně červený plamen se dotýká vašich nohou, postupně stoupá výš a výš a naplňuje každou buňku vašeho těla energií a aktivitou. Už se ničeho nebojíte, cítíte touhu pomoci každému, kdo to potřebuje. Plamen stále stoupá a naplňuje vaše ramena, vaši hlavu. Nakonec je celé vaše tělo naplněno energií ohně. S ohněm přichází důvěra a síla, aktivita a odvaha.
Zůstaňte chvíli ve stavu naplnění červeně, pozorujte vjemy a snažte se je udržet co nejdéle. Dokončete meditaci pomalu, pomalu otevřete oči a vraťte se do známého světa s harmonií červené.

oranžová barva

Meditace na oranžová barva je nezbytný pro lidi, kteří se špatně adaptují na nové podmínky, zažívají strach a těžce přijímají změny v životě a mají sklony k častým depresím.

Meditace s pomerančem

Zavřete oči a představte si, že stojíte na louce. Před očima máte nádherný obraz západu slunce. Cítíte lehký, příjemný dotek jeho paprsků, které vám dávají pocit radosti a štěstí. Vznášíte se na zlatých vlnách slunečního světla, které se naplní teplem a očistí každou buňku vašeho těla. Jste zaplaveni slastí, cítíte vyrovnanost a mír. Problémy a únava se rozpouštějí ve zlatém světle. Cítíte se nabití energií a novými nápady.
Zůstaňte na chvíli s pocitem tepla, útulnosti a pohodlí, které s sebou přináší oranžová barva. Pomalu se vraťte do normálního stavu. Nyní budete mít energii jasné, šťavnaté, oranžové barvy.

Žlutá

Tato meditace se doporučuje pro rychle naladěné lidi, kteří netolerují názory jiných lidí. Vyřeší to mnoho problémů. Žlutá rozvíjí duševní schopnosti a intuici, zmírňuje negativní emoce. Pokud se cítíte být od blízkých nepochopeni, zdá se vám, že vás nikdo nemiluje, jste unaveni životem a nic vás netěší, zkuste meditaci na žlutou barvu.

Meditace se žlutou

Zavřete oči a představte si velkou bílou kouli, která, jak víte, obsahuje všechny barvy duhy. Míč se k vám pomalu přibližuje a vznáší se vysoko nad vaší hlavou. Žlutý paprsek vycházející z míče proniká temeno vaší hlavy a poté se v příjemné vlně šíří po celém těle.
Vnímejte, jak je každá buňka vašeho těla naplněna energií života a svobody. Pocítíte nával sebevědomí, ochotu přijmout život ve všech jeho projevech. Naplňuje vás optimismus, radost, chuť komunikovat, emancipace a přátelskost.
Zůstaňte chvíli ve žlutých paprscích a pomalu dokončete meditaci.

Zelená barva

Meditace se zelenou

Zavřete oči a představte si sami sebe, jak procházíte zeleným lesem. Koruny stromů jsou šťavnaté a světlé. Nohy se zaboří do měkké trávy. Jste klidní a uvolnění. Přímo před sebou vidíte mýtinu zalitou slunečním světlem. Vyjdete na něj a lehnete si do trávy, jejíž dotek je vašemu tělu příjemný. Dýchejte klidně a lehce. Vdechujte zelenou barvu se vzduchem, naplňte jím celé tělo. Nechte zelenou barvu absorbovat všechnu negativitu, která se nahromadila za celý váš život. Jste spokojeni se životem a šťastní. Všechny starosti jsou pryč, jste otevřeni lásce a přátelství. Zaplavte si v moři zeleně a zůstaňte v harmonii sami se sebou a se světem. Pomalu ukončete meditaci.

Modrý

Modrá barva představuje klid. Působí blahodárně na nervový systém pomáhá zbavit se stresu. Pokud cítíte úzkost, úzkost, nerovnováhu, pak vám pomůže meditace na modrou barvu.
Tato meditace je doporučována zejména lidem podrážděným, vznětlivým, kteří v návalu emocí páchají činy, za které se pak stydí. zbytečně emocionální lidé meditace na modrou barvu vám umožní realisticky zhodnotit události a dosáhnout vyrovnaného, ​​klidného stavu.

Meditace s modrou barvou

Představte si, že ležíte na lesní mýtině a díváte se na nekonečnou modrou oblohu. Nebeská modř naplní celé vaše tělo, každá buňka je nasycena modrou energií. Cítíte, že vás modř oblohy očišťuje, myšlenky se stávají jasnými a čistými. Přichází k vám moudrost a mír.
Houpejte se ještě trochu na nebeských vlnách, vnímejte léčivou modrou energii a pomalu se vraťte do svého normálního stavu.

Modrá barva

Modrá barva je svými vlastnostmi podobná modré, ale její účinek je silnější. Proto meditace na Modrá barva doporučuje se lidem, kteří nedosáhli očekávaného účinku modré barvy.
Meditace na modrou barvu pomůže nevyrovnaným, snadno vznětlivým lidem, kteří ne vždy adekvátně reagují na životní situace. Tato meditace jim umožní zklidnit se a naučit se ovládat své emoce. Modrá barva navíc podporuje rozvoj intuice.

Meditace s modrou

Představte si, že sedíte na Otevřený prostor. Nad vámi je nekonečná hvězdná obloha. Neexistuje žádný měsíc, pouze moře jasných blikajících hvězd. Přitahují vás tato tajemná světla a jste ponořeni do noční oblohy. Vaše tělo se zvedne ze Země a vy se řítíte směrem ke hvězdám. Zhluboka se nadechnete nočního vzduchu, který naplní vaše tělo modrou energií hvězdné oblohy.
Napětí a strach opadají. Problémy se zdají malé a bezvýznamné. Cítíte touhu něco ve svém životě změnit, přiblížit se pravdě, k hlubokému poznání. Vlny modré vás pohltí celého.
Zůstaňte v tomto stavu moudrosti a vyššího poznání. Nechte se modrou energií naplnit klidem a harmonií, pomalu se vraťte do skutečného života.

Nachový

Fialová barva - nejzáhadnější a nejzáhadnější. Jeho vlastnosti jsou rozporuplné. Pokud máte pocit, že jste často sobečtí, žárliví a děláte věci, za které se stydíte, pak je tato meditace určena právě vám.
Meditace na fialovou barvu pomáhá lidem trpícím depresemi. Naučí odpouštět a chápat význam pravé lásky.
Fialová barva navíc přispívá k rozvoji fantazie, představivosti a kreativity.

Meditace s fialovou

Představte si, že jste viděli fialový paprsek. Chcete pochopit, odkud se toto podivné světlo vzalo, kde je jeho zdroj, a sledovat paprsek. Vezme vás do jeskyně plné fialového světla. Pečlivě prozkoumáte stěny a uvidíte ametysty, které jsou zdrojem záření. Toto tajemné světlo vás čistí a dodává energii. Cítíte uvolnění a úplnou vnitřní svobodu. Máte moc vyřešit všechny problémy. Zhluboka se nadechnete a fialová energie pronikne do každé buňky vašeho těla, naplní vaše vědomí a myšlenky. Cítíte sílu prozřetelnosti.
Zůstaňte ještě chvíli v jeskyni, zalité světlem ametystů. Tato energie vás naplní štěstím a harmonií. Poté se pomalu vraťte do reálný svět spolu s moudrostí a mírem.

Lidské éterické tělo je provrtáno tisíci malých energetických kanálků. Energie přijatá ze slunce je absorbována éterickým pláštěm a je rozdělena do sedmi barev spektra. Energie každé z barev je absorbována čakrou o určité vibrační frekvenci. Barevné spektrum viditelný pro člověka z červené na nachový. Neviditelné infračervené a ultrafialové záření. Prostřednictvím sítě jemných kanálů čakry interagují s naším tělem. Pokud jsou kanály blokovány stagnující energií z negativních myšlenek nebo „neživotného jídla“, pak fyzické tělo postrádá energii a onemocní. Energii tělo potřebuje nejen k udržení života orgánů a buněk. Buňky neustále umírají a rodí se nové a obnovují se orgány. Například žaludeční sliznice se regeneruje každé 3 hodiny. A páteř se každý rok obnovuje. Tito. pokud energie není blokována, tělo se neustále regeneruje a dochází pouze k odumírání a zrození orgánů a lidský život může pokračovat navždy. Člověk samozřejmě není robot, trápí ho určité události v životě, kvůli ztrátě blízkých. Tento proces však musí být kontrolován. Nedovolte, aby vás donekonečna obtěžoval. Na život je třeba se dívat s optimismem, nikdy neodsuzovat, nezávidět, nenenávidět. To je takříkajíc lyrická odbočka.

Meditace na červenou.

Jak již víte, červená barva je spojena s kořenovou čakrou, je spojena se sexualitou. Více tmavé barvyčervená a infračervená jsou spojena s agresivitou a strachem, a to jsou nejškodlivější emoce pro duchovní vývoj. Je to také centrum přežití. Při nedostatku energie v tomto centru se člověk stává apatickým, chybí mu vůle, chybí sebevědomí. Energii této čakry můžete ovládnout rozjímáním o červené energii různých odstínů. Pomohou přeměnit negativní energii na silnou, pozitivní. fyzické energie. Posaďte se na klidné místo na židli, relaxujte s nohama na červeném koberci pro lepší vizualizaci. Pohybujte nohama, vnímejte texturu a měkkost koberce. Zavřete oči a snažte se cítit, jak se vaše chodidla plní rudou, jak se pohybuje po chodidlech do vaší kořenové čakry. Představte si, jak vám červená pulzující barva vyplňuje celé tělo, tzn. aura. A pak to jde zpátky dolů k nohám. Cvičení provádějte pět až deset minut. Na konci ucítíte, jak se vaše nohy zahřejí, naplní energií. Napoprvé se vám to nemusí podařit. Stát se zaneprázdněným. Cestu zvládne ten pěší. Kromě obrázků, které nabízím, jsou webová stránkarozjímání pro barvu. Usrkáváním v rohu stránky můžete listovat a vybrat si barvu, kterou potřebujete.

Meditace na pomeranč.

Oranžová barva je spojena s druhou čakrou, Svadhisthana.. Ve viditelné části spektra stojí mezi červenou a žlutá. Oranžová je také spojována se sexualitou, ale v mírnější podobě. Je spojován s radostí, štěstím a potěšením, věří se, že dokáže změnit biochemickou strukturu buněk. Vykresluji na oranžové barva, vždy používám oranžovou. Pokud vás přitahuje oranžová barva, pak vám chybí radost. Během „barevného“ dýchání se můžete nasytit oranžovou barvou. Oranžové kapsle lze umístit všude tam, kde je nedostatek čisté ohnivé energie, kromě mozku. Nebo nošením oranžového oblečení. Říká se, že červené oblečení je oblečením úspěchu a oranžové oblečení je štěstí.

Představte si, že sedíte na pláži a pozorujete západ slunce. Sledujte, jak se žluté paprsky mění v oranžové šipky, které s nádechem pronikají do vaší čakry a otáčením ve směru hodinových ručiček ji vyčistí (v tuto chvíli zadržte dech na 2 hodiny). Vydechněte všechnu temnou energii, kterou vidíte. Nechte ji oranžovou energii rozptýlit v prostoru. Pro lepší vizualizaci je samozřejmě potřeba sledovat skutečný západ slunce. Takříkajíc meditujte o zapadajícím slunci. Dělejte to 10-20 minut.

Meditace na žlutou.

Hlavní barva 3. Manipura čakry je žlutá.. Je spojena s myslí a intelektem. Kladně nabité magnetické proudy žlutých paprsků mají stimulující účinek na naše tělo, kromě toho také uvolňuje křeče. Posiluje nervy a aktivuje myšlenky. Žlutá barva pomáhá při revmatismu a artritidě. Všechny orgány umístěné v této čakře: játra, slinivka, slezina mají tuto barvu velmi rádi.

Začněte přemýšlet o obrazu slunečnice. Věnujte pozornost barvě okvětních lístků a tyčinek v květu. Nyní zavřete oči a pokuste se reprodukovat obraz květiny v oblasti solar plexu. Od jasných okvětních lístků přejděte k jádru květu, to je prostor pro rozjímání nad obrazy manipury - čakry. Myslete na oheň (vizualizujte si ho) a teplo, abyste si udrželi tělesnou teplotu. Nakonec svou pozornost zaměřte na žluté okvětní lístky květu. Při nádechu nasměrujte čistou žlutou do čakry, dokud se nezmění v zářivý shluk žluté energie. Čištění této čakry je pro naše tělo velmi důležité, protože hlavní energie vstupuje do našeho těla s jídlem. A zde se rodí oheň pro normální trávení .

Meditace na zelenou.

Anahata, 4. čakra je uprostřed a její barva je zelená. Ona balancuje. Uklidňuje mysl, tělo i ducha. Tři aspekty naší existence. Nachází se v oblasti srdce a srdce je místem lásky. Platonická láska. A platonická láska nesoudí a neklade podmínky, ale přijímá člověka takového, jaký je. Meditace na zelenou barvu vám pomůže cítit lásku k lidem. Změny barvy srdeční čakry na špinavě zelenou barvu vedou k nemocem, jako je srdeční selhání, astma, zápal plic, infarkt, dokonce i rakovina plic a prsu. Na emocionální úrovni může zhoršení barvy čakry způsobit odpor vůči někomu nebo dokonce celému světu. Světle zelená je barva regenerace.

Vezmeme obraz zelené trávy a rozjímáme o něm. Představte si, že ležíme na lesní mýtině, slyšíme zvuky lesa, zpěv ptáků. Naplňte se pocitem klidné radosti, pocitem odpuštění, pocitem empatie pro ty, kteří to potřebují. Vdechujte vůni léčivé byliny, bez ohledu na to, že to neslyšíte, hlavní záměr. Naplňuje vás pocit klidu a harmonie. Zdá se, že tíha problémů spadne z duše. Zhluboka se nadechnout. Představte si, že zelená barva proniká do srdeční čakry a šíří se, naplňuje každou buňku vašeho těla energií pohody.

Meditace na modrou.

Modrá je barvou 5. energetické čakry . Modrá je barvou míru, inspirace a kreativity, duchovní oddanosti. Nedostatek modré barvy nebo příměs černé v ní vede ke vzhledu skolióza, onemocnění krčních obratlů, štítné žlázy, angíny, migrény. Na duchovně negativní kvalita je rouhání. Špatná slova, která vyslovujeme, také znečišťují čakru.

Lépe meditujte na modrou barvu čerstvý vzduch rozjímání o obloze. Při sledování oblohy vnímejte jemný chlad, který naplňuje vaše tělo. Uvolní a uklidní vás. Při sledování oblohy si často připadáte jako kapka v rozlehlém oceánu. Ale stejně jako je kapka důležitou součástí oceánu, každý z nás je jedinečný a svým způsobem talentovaný. Zavřete oči a představte si, jak vám modrá barva vstupuje do krku a šíří se přes vaše ramena a do paží. Realizace talentu s čistě modrou čakrou je možná pouze s čistou srdeční čakrou, pak se spojují energie 5. a 1. čakry.

Meditace na modrou.

Modrá je barvou 6. energetické čakry. . Účinkem je podobná modré, ale její účinek je mnohem silnější. Uklidňuje, uvolňuje, brzdí činnost orgánů, modrá zabíjí choroboplodné zárodky a je považována za protizánětlivou barvu. Také stahuje krevní cévy a působí jako anestetikum. V duchovní rovině umožňuje ovládat emoce, rozvíjet jasnozřivost a intuici.

Tmavě modrá je spojena s temnou pokrývkou noci, kdy se vše uklidní a usadí. V klidu a míru, rozjímaje nad modrou barvou, přemýšlejte o svém životě, o radostech a neúspěších. Vyvodit závěry zhodnocením svého životní zkušenost a být vděčný. Pokud před spaním cvičíte, nechte se ukolébat temně modrým závojem do osvěžujícího spánku. Pokud ráno, představte si, jak modrý obal odstraňuje únavu, dává klid mysli, vytváří pocit pohody.

Fialová meditace.

Fialová je barva 7. hlavní čakry. V přírodě je fialová spojována s fialovou. Fialová je spojována s božskými říšemi, pokorou a náboženskou oddaností. A také se skromností a cudností. Fialová barva dokáže pozvednout trénovaného člověka do sféry duchovního vědomí. Na fyzické roviněčistí krev.

I když každá barva patří ke konkrétní čakře, Vzhledem k vlastnostem barvy můžete naplnit orgán těla jakoukoli barvou a uzdravit jej.

Tyto obrázky jsem vzal ze stránek. Holografická terapie. Jsem předplatitelem tohoto webu již mnoho let. Na barevnou terapii jsou skuteční odborníci. Jděte na tyto stránky, najdete tam spoustu zajímavých věcí, vyčistěte si auru, uzdravte se. Ale nezapomeňte, že hlavní věc: vizualizace barev pro rozvoj center . Mimochodem, kromě obrázků, které jsem dal, můžete použít

Barvy hrají důležitou roli Každodenní život protože dodávají lidskému tělu světelnou energii. Mohly by být reprezentovány jako projev a konkretizace světla ve více či méně zhuštěné podobě. Každá barva má určité vlastnosti a vyživuje buňky a atomy našeho těla, které s ní přicházejí do styku. Barevná energie a barevné vlny jsou formou i obsahem.

TUNING PRO NEJLEPŠÍ

Barvy, kterým se musíte otevřít pomocí meditačních cvičení níže, mají vliv na orgán, na který dopadají. Intenzita expozice je udržována tak dlouho, jak je potřeba. Tělo absorbuje světlo a barvy a následně je prostřednictvím lidské aury vyzařuje do okolního prostoru.

Následující léčivá meditace slouží k uzdravení těla. Působením na fyzické tělo pomáhá vyrovnat se s některými neduhy a nemocemi.

Pro meditaci si vyberte klidné místo, kde vás nikdo a nic nemůže rušit. Pro navození vhodné atmosféry v místnosti zapalte obyčejnou svíčku nebo aromatickou vonnou tyčinku. Můžete si zapnout tichou hudbu, která na vás má uklidňující účinek. Začátečníkům může výrazně pomoci audiokazeta, na které je napsaný text popisující vámi zvolenou barevnou meditaci.

Než začnete meditovat s konkrétní barvou, použijte nějaký druh vizuálního předmětu nebo předmětu k doladění vlny odstínu, se kterým budete pracovat.

Posaďte se do pohodlné polohy, kde můžete zůstat dlouho. Položte ruce na kolena dlaněmi nahoru a uvolněte se.

SVĚTLE BÍLÁ

Před každou meditací pro terapeutické účely byste se měli nejprve naladit na bílou, která kombinuje všechny barvy: snadno tak dosáhnete stavu relaxace a maximální vnímavosti.

Zavřete oči, několikrát se zhluboka nadechněte a vydechněte. To vám pomůže uvolnit se. Pomalu se nadechujte a vstřebávejte mikročástice energie obsažené v atmosféře kolem vás. Zadržte dech a vnímejte, jak vzduch (prána) čistí a dává život každé buňce vašeho těla. Nyní vydechněte, uvolněte se od napětí, od všech starostí, strachů, pocitů, které na vás mají negativní dopad.

Znovu se pomalu nadechněte a představte si bílé světlo v podobě velké koule. Opět na krátkou chvíli zadržte dech a vnímejte, jak toto světlo vstupuje do vašeho těla. Očistí vás, dodá sílu, naplní všechny buňky těla energií. Dýchejte dál klidně a vnímejte, jak pod vlivem světla začíná v každé buňce vašeho těla pulzovat život.

Nyní pomalu pohybujte touto zářící koulí směrem k hlavě a vnímejte, jak zevnitř osvětluje vaši tvář. Míč se přiblíží k týlu vaší hlavy a pod vlivem světla opadne svalové napětí, uvolníte se. Míčem pohybujte střídavě na ramena, srdce, žaludek, játra a další vnitřní orgány.

Dále si představte dvě svítící koule, které pomalu klesají po nohách, uvolňují a zároveň energizují stehna, kolena, holeně, lýtka a nakonec chodidla obou nohou. Dýchejte klidně a odměřeně.

Poté světlo opět nasměrujte vzhůru po páteři, nechte ho projít všemi obratli, aby byly zcela bez napětí a bolesti. Na úrovni ramen se světlo opět rozpadne na dvě malé kuličky, projde rameny, lokty, předloktím, rukama, dlaněmi a dostane se až k prstům.

Tato světelná energie harmonizuje vaši auru. Nyní jste připraveni na další meditaci. Důvěřujte kosmické energii, nespěchejte a nenuťte proces ponoření do sebe.

Přejděme k přímé meditaci s květinami.

ČERVENÁ BARVA

V léčebné meditaci působí červená barva stimulačně na oběhové orgány, zvyšuje obsah hemoglobinu a tím zabraňuje vzniku anémie, podporuje uvolňování tepla, reguluje činnost jater a ledvin, příznivě působí uvolnění svalů, pomáhá při menstruačních nepravidelnostech a stimuluje sexuální aktivitu.

Meditace s červenou barvou by se neměla dělat, když zvýšená teplota tělo a přítomnost zánětlivých procesů. Se světlem tohoto odstínu se také nedoporučuje příliš dlouho meditovat, protože to může vést k únavě a nervovému vypětí.

Nalaďte se na meditaci podle úvodních doporučení pro dosažení stavu klidu a relaxace. Zaměřte se na červenou barvu a vizuálně ji spojte s rubínovým odstínem.

Představte si, že tato světelná energie leží u vašich nohou v podobě měkkého koberce a naplňuje vše kolem svými odlesky. Zhluboka se nadechněte a s povzdechem „vtáhněte“ do sebe červenou barvu chodidly.

Vnímejte, jak se vám pomalu zvedá nohy, zahřívá je a naplňuje je životem. Když energie barvy dosáhne kolen a poté kyčlí, pocítíte, že vaše nohy jsou tak naplněné silou, že jste připraveni chodit velmi dlouho, aniž byste se unavili.

Znovu se zhluboka nadechněte a vnímejte, jak červená barva stoupá do podbřišku a zavlažuje životodárná síla pohlavních orgánů. Poté se dostává do ledvin, čistí je a stimuluje práci. Červená barva se šíří dále, naplňuje trávicí orgány teplem a zlepšuje funkci jater.

Postupně se dostává do vašeho srdce, mísí se s krví a spolu s ní proudí cévami a stimuluje krevní oběh. Životodárná síla červené se rozprostře po celém vašem těle. Cítíte se lehčí a zároveň silnější, aktivnější a mladší – zůstaňte v tomto stavu ještě pár minut.

Poslouchejte sami sebe a snažte se určit, které části vašeho těla ještě nebyly obohaceny energií. Nasměrujte tam červené teplo a vnímejte, jak jsou všechny buňky naplněny novou silou.

Jakmile ucítíte, že je čas přerušit meditaci, pomalu se vraťte do svého normálního stavu. Poslouchejte svůj dech, vnímejte okolní předměty očima. Užívejte si pocit harmonie se sebou samým a se světem kolem vás.

Úplně stejným způsobem je nutné přerušit meditaci kteroukoli z níže uvedených barev.

ŽLUTÁ

Slunce, zdroj světla, tepla a života, je symbolem této barvy. Stejně jako červená naplňuje člověka životodárnou energií, ale tentokrát nevzrušuje, ale stimuluje. Žlutá je spojena s lidským solárním plexem a s celým nervovým systémem.

V léčebné meditaci tento odstín stimuluje intelektuální schopnosti, má očistný účinek na trávicí orgány, játra a kůži, podporuje vylučování žluči, obnovuje zásoby minerálů a snižuje kyselost.

Po předběžném naladění k meditaci se soustřeďte na žlutou barvu, jejímž vizuálním vyjádřením bude stín poledního slunce za bezmračného dne.

Představte si teplo, které vyzařuje nebeské tělo, a zhluboka ho do sebe „vtáhněte“. Pomalu se vám zvedne po nohách a vše tmavé zmizí v zářivém proudu žluté.

Žlutá barva stoupá k pánvi, dostává se do podbřišku a šíří se vnitřnostmi. Této energii neodolá žádný nános: proniká do všech „zákoutí“ a čistí vše, co jí stojí v cestě.

Poté se žlutá vlna dostane do jater a pomůže jim zbavit se nahromaděných jedů. Přes žaludek putuje očistná žlutá do horní části těla včetně páteře, kde stoupá do mozku. Zde vytváří pocit povzbuzující svěžesti a stimuluje celý nervový systém.

Světelná energie znovu a znovu prostupuje celým vaším tělem a vy cítíte, jak se vaše tělo pročistilo, jak napětí opadlo, cítíte lehkost a zároveň náboj živosti, síly, protože nic tmavého neodolá jasnému světlu.

ZELENÁ BARVA

To je barva přírody, symbol cyklické obnovy člověka a světa, umírání a znovuzrození. Je to vynikající nástroj pro obnovení normálního fungování těla. Vzhledem k tomu, že zelená je ve středu spektra, mezi teplými a studenými barvami, její účinek je osvěžující i uklidňující.

Tato barva jakoby spojuje duchovní a fyzickou úroveň. V terapeutické meditaci má tento odstín chladivý účinek na tělo, vykazuje antiseptické a antimikrobiální vlastnosti, posiluje svaly a tkáně, má stimulační účinek na hypofýzu a je vynikajícím sedativem při chronických onemocněních nervového systému.

Po předběžném naladění na meditaci se soustřeďte na zelenou barvu, jejímž vizuálním vyjádřením může být pole nebo výběh, na kterém roste smaragdová tráva. S tímto uklidňujícím odstínem budete chtít splynout, takže neztrácejte čas a zcela se ponořte do „zeleného“ písma.

Zhluboka se nadechněte a vnímejte, jak vás energie této barvy proniká uprostřed hrudníku, těsně pod srdcem. Odtud se zelená mlha šíří po celém těle, dostává se do nejskrytějších míst a naplňuje vaši bytost klidem a mírem.

Zelený proud čistí ledviny, zbavuje organismus jako celku škodlivých látek, harmonizuje funkce trávicích orgánů, zklidňuje a upravuje dýchání.

Mimo vaše tělo působí zelená na vaši pokožku jako jemný dotek. kryje tě dobrý pocit svěžest, která uklidňuje a povzbuzuje zároveň.

Tento pocit prostupuje všemi energetickými centry vašeho těla a dostává se do mozku. Uklidňující zelená energie nyní cirkuluje celým tělem shora dolů. Celá vaše bytost vibruje ve vlnách této barvy.

MODRÝ

Tento odstín je spojen se stavem úplného odpočinku, takže má uklidňující účinek na centrální nervový systém. V případě potřeby můžete snížit tlak, snížit frekvenci tepu a dýchání, abyste obnovili tělo a mohli ho nabít novou energií.

V terapeutické meditaci modrá barva tiší bolest, má osvěžující, vazokonstrikční, antipyretický a antiseptické působení, tlumí zánětlivé procesy, je příznivý při nervových poruchách, únavě a nespavosti.

Po přípravě na meditaci zaměřte svou pozornost na modrou barvu a představte si ji jako absolutně jasnou vysokou oblohu. Nechte na sebe tuto barvu zazářit v podobě modrého paprsku.

Nyní se soustřeďte na temeno hlavy. Zhluboka se nadechněte a vnímejte, jak do vás zároveň temeno hlavy vstupuje modrý paprsek. Světelná energie se pomalu šíří vaším tělem a jak se pohybuje, nervozita a úzkost mizí. Tep se zpomalí, modrá barva vám dodá rovnováhu a harmonii.

Modré částice pronikají do každé buňky vašeho těla a cítíte, jak bolest ustupuje, jak ustupuje napětí, jak vás osvěžuje chladivý modrý dech.

MODRÁ BARVA

Má stejné vlastnosti jako modrá. Modrá je zvolena pro terapeutickou meditaci, pokud chcete posílit pronikavou sílu a vlastnosti modré barvy díky intenzivnějšímu odstínu. To platí zejména pro psychosomatiku, proto se modrá používá především proti neduhům vznikajícím při různých neurózách.

V léčebné meditaci modrá barva příznivě působí na dýchací ústrojí, je účinná při bronchitidě, zápalu plic a astmatu, upravuje činnost štítné žlázy, snižuje záněty ve slepém střevě (apendicitidu) a mandlích, pomáhá zastavovat krvácení, rychlé jizvení a hojení ran, má analgetický účinek.

Po přípravě na meditaci zaměřte svou pozornost na modrou barvu. Představte si, že na vás míří modrý paprsek zprava nahoře a červenofialový paprsek zleva nahoře. Při průchodu vaší hlavou se oba paprsky spojí v jeden modrý paprsek.

Nyní se zaměřte na temeno hlavy a vnímejte, jak jemná, ale silná energie pomalu začíná pronikat vaším tělem. Dýcháte rovnoměrně a podle rytmu dýchání se modré částice šíří po celém těle.

Modrá barva se nejprve dostane do vašeho mozku, poté do krku. Po projití hrudníku klesá k pánvi a odtud se řítí k nohám. Zároveň průběžně posiluje tkáně vašeho těla, svaly, čistí krev.

ustupuje nervové napětí, ustoupí a pak bolest úplně zmizí. Cítíte se skvěle. Všechny buňky ve vašem těle jsou vyplněny modrou barvou.

NACHOVÝ

Při terapeutické barevné meditaci se využívají uklidňující a zároveň čistící a posilující vlastnosti tohoto odstínu. Zvláště příznivě působí na vyčerpaný nervový systém. Navíc fialová barva zaujímá zvláštní místo ve vnější energetické skořápce člověka.

Tato barva snižuje teplotu, snižuje bolest, blahodárně působí na člověka s uspěchaným životním rytmem, s nespavostí, migrénami a depresemi.

Po přípravě na meditaci zaměřte svou pozornost na fialovou barvu, pro kterou může být typický hedvábný polštář intenzivně fialového odstínu, na kterém leží velký ametyst.

Ponořte své oči do záře barev, vychutnejte si krásu jejích paprsků, které obsahují klid i velkou sílu, dávají ve vás pocit důvěry, cítíte se plni síly.

Zhluboka se nadechněte a představte si, jak ve stejnou chvíli do vašeho těla proniká fialový paprsek temeno hlavy. Barva vyplňuje hlavu, odstraňuje bolest, pokud existuje, a dává myšlenky do pořádku. Poté přechází do týlní oblasti a krku a uvolňuje všechny druhy napětí.

Postupně barva klesá do hruď a zcela ji zaplní. Rodí se ve vás pocit klidu a svobody. Nejde však jen o pocit fyzické relaxace: díky energii nachový již nepřikládáte fyzickým neduhům takový význam jako dříve.

Dýchejte rovnoměrně a vnímejte, jak se barva šíří dále podél vašeho těla v souladu s vaším dechem. Pomáhá vám zbavit se pocitu tíhy, stimuluje nervový systém, naplňuje vás silou a odvahou, dává vzniknout pocitu nebojácnosti a mírumilovnosti zároveň. Jste již schopni se do určité míry distancovat od svých fyzických problémů.

Stav hlubokého vnitřního klidu se postupně mění v pocit všeobjímající lásky. Myslete v tuto chvíli především na něhu k sobě a ke svému tělu.

Fialová barva stéká po pažích a nohách a způsobuje příjemné brnění a nyní je celé vaše tělo ponořeno do proudu barev, který vás omývá zevnitř i zvenčí.

Věděli jste, že barvy při meditaci ovlivňují náš duševní stav různými způsoby? Tato barevná meditace je unikátní a osvědčená technika, kterou lze využít pro seberozvoj, léčení aury a jemnohmotných těl.

Jak víte, ve správném emocionálním stavu člověk zažívá vnitřní mír a harmonii. Tato barevná meditace pomůže obnovit duševní a fyzické zdraví.

S každou meditací si praktikující rozvíjí dovednost vizualizace a zesiluje účinek předchozích praktik, proto se doporučuje používat barvy v meditaci co nejčastěji. Před předložením konkrétní barvy musíte zaujmout pohodlnou pozici a co nejvíce se uvolnit.

Barvy v meditaci

Červená barva v meditaci

Tato barva odkazuje na teplé barvy a je výrazem životní síly. Proto na mentální úrovni působí stimulačně na lidskou činnost.

Při práci s červenou byste měli věnovat pozornost skutečnosti, že přijatý energetický náboj je využíván konstruktivně a nevede k pocitu úzkosti a nervového napětí. Když se takové příznaky objeví, je třeba si v meditaci představit jemnější červeno-růžovou barvu.

Kdy použít červenou?

Pokud chybí vitální energie, síla, radost, inspirace, optimismus atd.

Pokud to nezanechá pocit beznaděje.

Pokud ho často trápí vzpomínky.

Pokud dojde k náhlým změnám nálady.

Co dává vizualizace červené barvy?

Tělo bude plné síly a energie.

Bude tam cítit optimismus.

zesílí Kreativní dovednosti nejistota a pochybnosti zmizí.

Meditace "Získání prvotní životní síly"

1. Praktikující zavře oči a představuje si oheň, který mu zuří pod nohama. Prochází chodidly a pomalu stoupá po těle a naplňuje všechny orgány svou červenou barvou.

Je důležité cítit, jak se tento pocit příjemné energie šíří po těle a vyvolává v mysli pocit nebojácnosti.

2. Poté si praktikující představí, jak červená barva stoupá výše k hlavě a odtud se řítí vnějšími obrysy fyzického těla do aury¹. V mysli praktikující zcela splyne s červenou barvou a cítí, jak naplňuje tělo energií, silou, touhou po životě, důvěrou v to, co se děje, inspirací a sebeovládáním.

Oranžová barva v meditaci

Tato barva je směsí červené a žluté a kombinuje jejich fyzické a duševní vlastnosti. Oranžová barva podporuje seberozvoj osobnosti.

Je důležitým zdrojem energie pro vnímání nových nápadů a zároveň dává impuls k jejich realizaci, dává vzniknout optimismu pro změnu, umožňuje překonávat vnitřní omezení a vnější omezení.

Kdy použít pomeranč?

Pokud není dostatek smyslu pro psychickou svobodu a schopnost přizpůsobit se vnějším okolnostem.

Pokud je vědomí příliš konzervativní a nové myšlenky jsou vnímány s obtížemi.

Pokud se objeví stav deprese², odhalí se sklon k nadměrnému pesimismu.

Co dává vizualizaci oranžové?

Pocit svobody, schopnost překonat vnitřní strach.

Přístup do zákoutí kreativní představivosti.

Meditace "Zářivý svit slunce"

1. Cvičící si představuje oranžovou barvu zapadajícího slunce a cítí, jak jeho teplé paprsky osvětlují celé tělo. Toto záření přináší pocit bohatství a radosti.

2. Poté oranžová záře zesílí a vstoupí do aury, vyčistí ji a naplní světlem.

žlutá v meditaci

Tato barva také patří k teplým barvám a je v našich myslích spojována s příležitostmi slunce, které vyvolává pocit povznesení.

Žlutá působí povzbudivě na intelekt a intuici. Probouzí vědomí a umožňuje nám poznat naši vlastní vnitřní hloubku, lépe porozumět vlastním potřebám i potřebám druhých lidí.

Žlutá je díky své příbuznosti se sluncem antipodem negativních vjemů. Místo apatie a lhostejnosti dává pocit klidu, harmonie, radosti.

Kdy se má použít žlutá?

Když je ve vztahu pocit, že nejste milováni a nepochopeni.

Se smutkem a ztrátou síly.

Pod podmínkou vnitřní konflikt Se mnou.

Když je netrpělivost k ostatním.

Co dává meditace žluté barvy?

Intelekt se aktivuje, je možné poznat pravdu.

Rozvíjejí se komunikační schopnosti, harmonizují se vztahy.

Meditace "Zlaté paprsky pravdy"

1. Praktikující si představí bílou kouli, která se blíží z nekonečného tunelu a vznáší se nad hlavou. Všechny barvy duhy jsou sjednoceny v její záři.

2. Praktikující se snaží cítit moudrost vlastní této kosmické kouli. V určitém okamžiku si praktikující vizualizuje paprsek žluté energie vycházející z koule.

3. Poté si praktikující představí, jak je tento paprsek vtahován ušima a rychle se šíří tělem. Žlutá barva naplňuje celé tělo, naplňuje životem, pocitem svobody, zvyšuje inteligenci. Navozuje pocit harmonie, zušlechťuje způsob myšlení, posiluje sebevědomí, zvyšuje sebekontrolu.

Zelená barva v meditaci

Zelená barva souvisí s procesem rozvoje organického života a je k tomu nezbytným zdrojem energie. Podporuje procesy růstu a změn, činí člověka flexibilnějším a otevřenějším.

Kdy by se měla zelená používat?

Pokud existuje stav lhostejnosti a apatie.

Pocit neschopnosti vyvolat nebo dát lásku.

Jaké je zastoupení zelené?

Osvobození od vnitřních pout.

Stav otevřenosti a klidu

Smysl pro harmonii a rovnováhu, absence extrémů v úsudcích.

Meditace "Rozvoj síly srdce"

1. Během meditace si praktikující představuje, že vyjde na mýtinu a lehne si na měkký travnatý koberec. Je důležité si zelenou barvu představit co nejjasněji před očima, aby mohla proniknout do těla spolu s dechem.

2. Cvičící si představuje, jak s každým nádechem zelená barva proniká do těla více a více a poskytuje životodárný účinek na všechny orgány. Všechny rány jsou vyčištěny a zahojeny, všechny negativní myšlenky a pocity mizí, napětí opadá, všechny starosti odcházejí. Je tam pocit tiché radosti a opravdové důvěry.

3. Praktikující si pak vizualizuje velké smaragdové srdce uprostřed tohoto zeleného proudu. Mentálně potřebuje odevzdat všechnu negativitu, která stále zůstává, a na oplátku ho požádat, aby tyto energie obrátil k dobrému.

4. Poté si praktikant vizualizuje, jak záře smaragdového srdce proniká do aury, obnovuje ji a uvádí do potřebné rovnováhy. Zelená barva otevírá srdce, dává vznik naději, umožňuje vnímat sám sebe a svět jak jsou. Také tato barva dává příležitost pomáhat druhým.

5. Praktikující setrvává u těchto pocitů ještě nějakou dobu, cítí vlny zelené barvy přetékající tělem a úplnou jednotu s živoucí silou. Potom praktikující poděkuje vnitřnímu zdroji, který dal tento pocit.

modrá v meditaci

Tato barva patří do kategorie chladu a v první řadě působí uklidňujícím způsobem na nervový systém, vede ke stavu vnitřního klidu a odpoutání.

Tmavě modré tóny zvyšují schopnost vědomého projevu silné emoce. Přispívají také k seberozvoji a duchovnímu růstu, zlepšují kognitivní procesy, posilují pocit jednoty s vnějším světem.

Modrou je důležité používat s mírou, jinak její výrazná chladnost může vést k regresivním sklonům a způsobit stav deprese.

Kdy by měla být použita modrá?

Když je mysl zachvácena vášněmi.

Pokud jednáte, aniž byste přemýšleli o důsledcích svých činů.

Pokud zatěžující povinnosti.

Co dává modrou barvu?

V důsledku takové meditace se zvyšuje pocit bezpečí.

Je tu pocit laskavosti a vnitřní harmonie.

Meditace "Poznání nekonečnosti oblohy"

1. Cvičící si představuje, že leží, rozprostřený na louce, jeho pohled je upřen do nekonečné hloubky absolutně čistého nebe, postupně se jeho vědomí noří do tohoto zářivého azura.

2. Poté se praktikující pomalu nadechne a cítí, jak modrá barva proniká tělem spolu s dechem. Jeho blahodárné vlny se šíří po celém těle. Modrá barva prozáří každou buňku, činí ji jemnější, klidnější, dává vzniknout pocitu důvěry a posiluje intuici.

3. Cvičící se zcela rozpouští svým vědomím v modré záři, která dává moudrost, osvěcuje auru, očišťuje myšlenky a činy.

modrá v meditaci

Modrá má stejné vlastnosti jako modrá, ale díky větší intenzitě barvy je její působení na lidský organismus mnohem silnější.

Modrá barva odpovídá onomu „nevědomí“, kdy je vědomí zatemněno a nemůže nebo nechce adekvátně vnímat realitu.

Kdy by měla být použita modrá?

S projevem nadměrné emocionality a nekontrolovaných reakcí.

Pokud jsou akce považovány za nedostatečné.

S častými pocity viny.

Co dává modrou barvu?

Modrá zvyšuje schopnost sebeovládání.

Dává upřímnost.

Schopnost odpouštět.

Poznání pravdy o bezpodmínečné lásce.

Meditace "Vnitřní dokonalost"

1. Během meditace si praktikující představuje odněkud přicházející fialový paprsek.

2. Po paprsku vchází praktikující do podzemní jeskyně, jejíž stěny jsou lemovány ametysty.

3. Cvičící se celou svou bytostí noří do této purpurové záře a cítí, jak je duše osvobozena od zátěže. Fialové vlny se šíří po celém těle a čistí ho. Ustupuje napětí, mizí tělesné neduhy.

4. Cvičící cítí, jak fialové záření rozpouští veškerou negativitu, osvobozuje od zátěže každodenních starostí, dává čistotu a sílu, pochopení daného.

5. Cvičící setrvává v tomto stavu tak dlouho, jak potřebuje, a poté poděkuje svému vnitřnímu zdroji a vrátí se do stavu „tady a teď“.

Nikolaj Alexandrovič Fesenko