Typy figurativní paměti. Vlastnosti náhodné paměti. Typy externí počítačové paměti

Dobrý den, milí čtenáři! Stalo se vám někdy, že si nemůžete vzpomenout na nějakou základní věc? Nebo vůně mandarinky náhle přinesla obrázek z loňského Nového roku? Všechny takové události přímo souvisejí lidská paměť. Právě o tomto úžasném fenoménu si budeme povídat. Dnes vám řeknu, jaké typy paměti má člověk.

Studium paměti

Psychologie již dlouho studuje paměť a snaží se odpovědět na otázky: jaké formy a typy má paměť; jak člověk lépe vnímá, zpracovává a asimiluje informace. Pokud chcete tomuto duševnímu procesu porozumět podrobněji, pak budete určitě potřebovat knihu Lyubov Cheremoshkina “ Psychologie paměti».

Při studiu paměti se psychologové uchýlili k experimentálním metodám. Pokusy byly prováděny jak na lidech, tak na zvířatech. Například nejznámější labyrinty pro laboratorní myši nebo praxe o slavný Ivan Petrovič Pavlov. Ale Lev Semenovič Vygotskij spolu se svými studenty studoval problematiku nejvyšší formy paměti u dětí.

Souhlaste, že proces zapamatování je nesmírně důležitý nejen v Každodenní život, ale i odborné činnosti. O některých lidech se říká, že je vlastní, zatímco jiní nejsou schopni uchovat informace déle než několik sekund.

Existují vážné poruchy paměti, kdy si člověk nepamatuje nic ze své minulosti nebo si není schopen vzpomenout na aktuální události. Chcete-li lépe porozumět problému, abyste pochopili, která paměť se vám vyvinula nejlépe, musíte se ponořit do porozumění několika typům tohoto mentálního procesu.

Typy paměti

Kolik typů paměti existuje? Na tuto otázku nelze jednoznačně odpovědět. Můžeme však s jistotou říci, že základem pro kategorizaci typů paměti je závislost určitých charakteristik paměti na procesu přímého zapamatování a další reprodukce přijaté informace.

Dnes lze rozlišit 3 hlavní kategorie: povaha duševní činnosti; povaha účelu a trvání činnosti. Podívejme se na jednotlivé kategorie podrobněji.

Duševní aktivita

Zde máme co do činění s obrazovou, emoční, motorickou a verbálně-logickou pamětí v závislosti na tom, jaké typy analyzátorů nebo smyslových systémů jsou zahrnuty do procesu zapamatování.

Obrazová paměť pracuje s obrazy, které si pamatujeme prostřednictvím různých smyslových systémů. Proto je zde několik kategorií.

Vizuální. Člověk s dobrou zrakovou pamětí si lépe pamatuje informace ve formě obrázků a vizuálních představ. Můj spolužák měl výbornou zrakovou paměť a při zkouškách si v hlavě snadno představoval potřebné tabulky a dával správné odpovědi.

Zachytil celou stránku: kde se nachází požadovaný odstavec, vzorec nebo definice. Taková paměť je nezbytná pro umělce, inženýry a další vizuální profese;

Sluchový. Jak už asi tušíte, tato paměť je zodpovědná za reprodukci zvuků. Když tedy mluvíme o dobrém hudebním sluchu, máme na mysli výbornou sluchovou paměť, kdy člověk může snadno reprodukovat noty, melodie, rytmus písně a tak dále.

Chutný. Tady se bavíme o chuti. Kyselost citronu, sladkost čaje, hořkost pepře, chuť vašeho oblíbeného jídla a tak dále. Chuťová paměť je dobře rozvinutá například mezi degustátory.

Čichový. Jak název napovídá, mluvíme o tom o vůních. Což je pro degustátora také nesmírně důležité. Vůně čerstvě posečené trávy, stará kniha, váš oblíbený parfém, čerstvé mléko.

Taktilní. Tento typ paměti pomáhá zanechat pocit tepla z ohně, měkkost vlněného šátku, hedvábnost matčiných rukou a tak dále.

Při učení je nesmírně důležitá obrazová paměť. Zde se ale sluší zdůraznit, že je nutné používat různé smyslové systémy při zapamatování. Experimenty ukázaly, že studenti jsou schopni během jednorázového poslechu reprodukovat pouze 10 % z celého objemu přednášky.

Pokud je přednáška studována vizuálně, pak se procento zvýší na 30. Pokud kombinujete zrakové a sluchové vnímání, pak se číslo zvýší na 50%. A čísla 90 % lze dosáhnout pouze aplikací získaných informací v praxi, tedy opakováním probrané látky.

Pokud dokážete určit, která forma zapamatování je pro vás lépe rozvinutá, budete moci efektivněji využívat své schopnosti a nebudete si pamatovat informace, ale vytvoříte potřebné podmínky pro lepší asimilaci potřebného materiálu.

Emocionální paměť pracuje s pocity. Je třeba říci, že tento typ paměti je pro člověka nesmírně důležitý.

Zvláštností emocionální paměti je, že pokud je špatně vyvinutá nebo zcela chybí, pak to člověk nebude schopen. Je to snížená emoční paměť, která se často vyskytuje u nemocných lidí nebo vrahů.

Mluvíme zde o empatii. Když se člověk dokáže vcítit do druhých, soucítit, podporovat Těžké časy, radujte se z úspěchu někoho jiného. Tento typ paměti lze navíc označit za nejspolehlivější. Člověk si velmi dobře pamatuje pocity, které v dané situaci musel zažít.

Tato vzpomínka si může vybavit dříve prožité pocity nebo sekundární pocity. Sekundární pocity mohou být někdy velmi odlišné od původních nebo dokonce změnit své znamení. Takže například to, co člověka dříve děsilo, se může stát jeho touhou a objektem touhy. Nebo to, co vám nyní přineslo radost, je smutné a smutné.

Motor neboli motorická paměť je zodpovědná za pohyb, jak název napovídá.

Takže si pamatujeme, jak chodit, běhat, jezdit na kole a tak dále. Všechny pracovní dovednosti jsou spojeny s tímto typem paměti. Lidé, u kterých je dobře vyvinutá, jsou často nazýváni osobou se „zlatýma rukama“.
Pokud bychom takovou paměť neměli, museli bychom se pokaždé znovu naučit například chodit, dýchat, mrkat nebo psát rukou.

Verbálně-logická paměť je zodpovědná za myšlenky, logický závěr, vnímání významu toho, co bylo řečeno nebo viděno. Osoba může reprodukovat jak obecný význam toho, co rozumí, tak konkrétní definici v přesných slovech a výrazech.

Jak silně bude takový proces jako myšlení zapojen v okamžiku zapamatování, lze rozlišit mezi mechanickým a logickým. Pokud k zapamatování dochází prostřednictvím opakování potřebné látky, zapamatování bez porozumění obecná podstata, pak mluvíme o mechanickém.

Logický zase spoléhá na konstrukci sémantických vazeb mezi různými objekty. Učitelé tak neustále uvádějí příklady z minulých přednášek, které se týkají nového tématu.

Účel činnosti

Všechno je zde docela jednoduché. Pokud v tuto chvíli máte konkrétní cíl, pak používáte náhodnou paměť. Silou vůle se tedy donutíte vzpomenout si na něco konkrétního. Například před setkáním s důležitou osobou se manažer snaží zapamatovat si jméno, povolání této osoby, její vlastnosti a další užitečné informace, které mohou být na schůzce potřeba.

Nedobrovolná paměť nevyžaduje nastavení úkolu. Proces probíhá sám, automaticky. Třeba když si dítě vzpomene na obrázek obří linky v obchodě.

Doba trvání

Jak dlouho nám přijatá informace zůstává v hlavě?
Krátkodobá paměť umožňuje uchovat přijaté informace na zlomek sekundy, pokud nedojde k dalšímu zpracování. Obvykle si člověk pamatuje posledních 5-9 objektů z prezentovaných informací.

Pokud se člověk vědomě snaží a snaží si zapamatovat, pak je možné uchovat si informace v krátkodobé paměti po delší dobu.

Dlouhodobá paměť je obrovské úložiště. Jsou tam uloženy informace, které se v životě často používají. Dá se říci, že zde leží základ všeho trvalého poznání. Existují dva způsoby, jak získat informace z tohoto úložiště:

• první - podle libosti;
• druhý - když se objeví určitý podnět.

Krátkodobá paměť je jakýmsi tranzitním bodem pro informace. Pokud se materiál neopakuje, zmizí.
Paměť s náhodným přístupem je podobná krátkodobé paměti, ale její zvláštností je, že umožňuje ukládat informace, které se přímo týkají právě prováděného procesu.

Když jste tedy ve škole řešili příklad, zapamatovali jste si potřebná čísla, faktory, proměnné a tak dále. Ale po rozhodnutí byly všechny tyto informace po nějaké době vymazány z vaší paměti.

Víte, který typ paměti jste vyvinuli lépe než ostatní? Jaký je pro vás nejjednodušší způsob, jak si zapamatovat informace? Zažíváte často déjà vu?

Přeji ti dobré vzpomínky do konce života!

TYPY PAMĚTI(Angličtina) druhy věcízPaměť) - různé formy projevu mnemotechnická činnost. Rozlišují se podle 3 hlavních kritérií.

1. Na základě typu zapamatovaného materiálu a charakteru duševní činnosti, která v činnosti převládá, se paměť rozlišuje na motorickou, emoční, obraznou a verbálně-logickou. Paměť motoru spojené s zapamatováním a reprodukcí pohybů, s formováním motorických dovedností při hraní, práci, sportu a dalších typech lidské činnosti. Obrazná paměť spojené s zapamatováním a reprodukováním smyslových obrazů předmětů a jevů, jejich vlastností a vizuálně daných souvislostí a vztahů mezi nimi (viz. Hudební paměť,Sluchová paměť,Hmatová paměť.) Paměťové obrazy mohou být různého stupně složitosti: obrazy jednotlivých objektů a zobecněné reprezentace, ve kterých lze fixovat určitý abstraktní obsah. Verbálně-logická paměť- paměť na myšlenky, soudy, závěry. Fixuje odraz předmětů a jevů v jejich obecných a podstatných vlastnostech, souvislostech a vztazích (viz. Verbálně-logická paměť,Emocionální paměť).

2. Podle charakteru cílů činnosti se paměť dělí na nedobrovolnou a dobrovolnou (viz. Nedobrovolné zapamatování,Dobrovolné zapamatování).

3. Podle doby fixace a konzervace materiálu se rozlišují ultrakrátké (viz. Smyslová paměť,Dotkněte se registru,Ikonická paměť,Echoická paměť),krátkodobá paměť(cm. Vyrovnávací paměť) A dlouhodobá paměť(cm. Procedurální paměť). Požadavky praxe a rozvoj teorie paměti vedly k formulaci problému operační paměti (viz. paměti RAM), sloužící skutečným akcím a operacím přímo prováděným osobou. (Cm. Primární a sekundární paměť.)

Tedy jako nejobecnější základ pro zvýraznění různé typy paměť je závislost jejích charakteristik na vlastnostech činnosti, ve které se provádějí procesy zapamatování a reprodukce. P. v., izolované podle různých kritérií, jsou v organické jednotě. Verbálně-logická paměť tedy v každém konkrétním případě může. buď nedobrovolné nebo dobrovolné; přitom je nutně buď krátkodobé, nebo dlouhodobé. Různé P. v., identifikované podle stejného kritéria, jsou také vzájemně propojené. Krátkodobá a dlouhodobá paměť jsou v podstatě 2 fáze jediného procesu, který vždy začíná krátkodobou pamětí. (T. P. Zinčenko.)

Typy paměti

Podle činnosti ukládání materiálu se rozlišuje okamžitá, krátkodobá, operační, dlouhodobá a genetická paměť.

Okamžitý(ikonická) paměť je přímým odrazem obrazu informace vnímané smysly. Jeho trvání je od 0,1 do 0,5 s.

Krátkodobá paměť uchovává na krátkou dobu (v průměru asi 20 s.) zobecněný obraz vnímané informace, její nejpodstatnější prvky. Kapacita krátkodobé paměti je 5 - 9 jednotek informace a je určen množstvím informací, které je člověk schopen přesně reprodukovat po jediné prezentaci. Nejdůležitější vlastnost krátkodobá paměť je její selektivita. Z okamžité paměti do ní přicházejí jen ty informace, které odpovídají aktuálním potřebám a zájmům člověka a přitahují jeho zvýšenou pozornost. "Mozek průměrného člověka," řekl Edison, "nevnímá ani tisícinu toho, co vidí oko."

RAM navržený k uchování informací po určitou, předem stanovenou dobu nutnou k provedení nějaké akce nebo operace. Doba trvání paměti RAM je od několika sekund do několika dnů.

Dlouhodobá paměť schopné uchovávat informace po téměř neomezenou dobu, přičemž existuje (ale ne vždy) možnost jejich opakované reprodukce. V praxi je fungování dlouhodobé paměti obvykle spojeno s myšlením a vůlí.

Genetická paměť je určena genotypem a předává se z generace na generaci. Je zřejmé, že vliv člověka na tento typ paměti je velmi omezený (pokud je to vůbec možné).

V závislosti na analyzátoru, který převládá v procesu fungování paměti, se rozlišují motorické, zrakové, sluchové, hmatové, čichové, chuťové, emoční a další typy paměti..

U lidí převládá zrakové vnímání. Často například poznáme člověka od vidění, i když si nemůžeme vzpomenout na jeho jméno. Vizuální paměť je zodpovědná za ukládání a reprodukci vizuálních obrazů. To přímo souvisí s rozvinutá představivost: co si člověk dokáže vizuálně představit, si zpravidla pamatuje a snadněji reprodukuje. Číňané mají přísloví: "Je lepší jednou vidět, než tisíckrát slyšet." Dale Carnegie vysvětluje tento jev tím, že „nervy vedoucí z očí do mozku jsou dvacet pětkrát tlustší než nervy vedoucí z ucha do mozku“.

Sluchová paměť- jedná se o dobré zapamatování a přesnou reprodukci různých zvuků, například hudebních, řečových. Zvláštní odrůda Paměť řeči je verbálně-logická, která úzce souvisí se slovem, myšlením a logikou.

Paměť motoru představuje zapamatování a uchování a v případě potřeby reprodukci s dostatečnou přesností různých složitých pohybů. Podílí se na utváření motoriky. Nápadným příkladem motorické paměti je reprodukce ručně psaného textu, která zpravidla zahrnuje automatické psaní jednou naučených znaků.

Emocionální paměť- to je vzpomínka na zážitky. Podílí se na všech typech paměti, zvláště patrný je však v mezilidských vztazích. Síla zapamatování materiálu je založena na emoční paměti: to, co v člověku vyvolává emoce, si pamatuje bez větších potíží a na delší dobu.

Schopnosti hmatové, čichové, chuťové a dalších typů paměti ve srovnání se zrakovou, sluchovou, motorickou a emoční pamětí jsou velmi omezené; a nehrají v životě člověka zvláštní roli.

Výše uvedené typy paměti charakterizují pouze zdroje počáteční informace a nejsou uloženy v paměti čistá forma. V procesu zapamatování (reprodukce) informace procházejí různými změnami: tříděním, selekcí, generalizací, kódováním, syntézou, ale i dalšími druhy zpracování informací.

Na základě charakteru účasti vůle na procesu zapamatování a reprodukce materiálu se paměť dělí na dobrovolnou a nedobrovolnou.

V prvním případě je člověku přidělen zvláštní mnemotechnický úkol (zapamatování, rozpoznávání, uchování a reprodukce), který se provádí dobrovolným úsilím. Bezděčná paměť funguje automaticky, bez velkého úsilí ze strany osoby. Nedobrovolné zapamatování není nutně slabší než dobrovolné, v mnoha případech je v životě nadřazené.

Paměť je jedním z nejdůležitějších kognitivních procesů. Jeho místo v našem životě je těžké přeceňovat, protože úspěch v jakékoli činnosti závisí na tom, jak rychle si potřebné informace zapamatujeme a po dlouhou dobu uchováme. Když chceme paměť zlepšit, zefektivnit a využít k našim službám, ne vždy přemýšlíme o tom, jakou paměť potřebujeme. Koneckonců, tento fenomén naší psychiky se projevuje různými způsoby různé obory náš život.

Ne nadarmo se paměť řadí mezi kognitivní procesy. Jako každý proces, i zapamatování a uchování vyžaduje čas a má své vlastní úrovně nebo fáze, které jsou také považovány za typy paměti.

RAM

Ačkoli se tento typ vztahuje k procesům zapamatování, stojí poněkud stranou. RAM slouží lidské činnosti. Informace na této úrovni se neukládají dlouho, ale hlavně je mozek vůbec nepovažuje za něco, co je třeba si zapamatovat. Proč? Protože jej potřebujeme výhradně k provádění konkrétních operací. Chcete-li například porozumět větě, musíte si do paměti uložit významy přečtených slov. Někdy jsou tam ale tak dlouhé věty, že než dočtete do konce, zapomenete, co bylo na začátku.

RAM je povrchní a má krátkou životnost; Pro úspěšnou činnost je ale nezbytná, lze ji rozvíjet a zvětšovat objem. Trénuje výhradně v činnostech. Při čtení se tedy postupně učíme rozumět stále složitějším a delším větám, z velké části díky vylepšení paměti RAM. dobrý RAM– to odlišuje profesionály.

Smyslová paměť

Jedná se o úplně první fázi procesu zapamatování informací, kterou můžeme nazvat fyziologickou nebo reflexní úrovní. Smyslová paměť je spojena s velmi krátkodobou retencí signálů přicházejících do nervových buněk smyslových orgánů. Doba ukládání informací do senzorické paměti je od 250 milisekund do 4 sekund.

Dva nejznámější a nejstudovanější typy smyslové paměti jsou:

• vizuální,
• sluchový.

Zvukové obrazy se navíc ukládají o něco déle. Tato funkce nám umožňuje rozumět řeči a poslouchat hudbu. To, že nevnímáme jednotlivé zvuky, ale celistvou melodii, je zásluhou smyslové paměti. Ale novorozené dítě, jehož smysly ještě nejsou plně vyvinuty, vidí celý svět jako shluk barevných skvrn. Schopnost vnímat holistický obraz je také výsledkem rozvoje zrakové smyslové paměti.

Informace, která upoutala naši pozornost, se přesouvá ze smyslové paměti do krátkodobé paměti. Pravda, toto je velmi malá část signálů přijímaných našimi smysly, většina nepřitahuje naši pozornost. Americký vynálezce T. Edison napsal: „Mozek průměrného člověka nevnímá ani tisícinu toho, co vidí oko.“ A často problémy s pamětí ve skutečnosti souvisí s nedostatkem schopnosti soustředit se.

Krátkodobá paměť

Jedná se o první fázi zpracování informací určených k uložení. Téměř vše, co přitahuje naši pozornost, se dostává na úroveň krátkodobé paměti, ale zůstává tam velmi krátkou dobu – asi 30 sekund. To je čas, který mozek potřebuje, aby začal zpracovávat přijatá data a určil míru jejich potřeby.

• Objem krátkodobé paměti je také malý - 5-7 vzájemně nesouvisejících prvků: slova, čísla, vizuální obrazy, zvuky atd.
• Na této úrovni probíhá proces vyhodnocování informací; ten, který potřebujete, se duplikuje, opakuje, má šanci skončit v dlouhodobějším skladování.

Pro uchování informace po delší dobu (ne však déle než 7 minut) je nutné udržet soustředěnou pozornost, což je signál, že informace je potřeba. Selhání v oblasti pozornosti vede k jevu zvanému substituce. Dochází k němu, když je tok informací vstupující do mozku dostatečně velký, že nestihne zpracovat v krátkodobé paměti. V důsledku toho jsou nově přijatá data nahrazena novými a jsou nenávratně ztracena.

Tato situace nastává při přípravě studentů na zkoušku, kdy student ve snaze „spolknout“ co nejvíce informací v omezeném časovém úseku brání svému mozku v normálním asimilování. Můžete zabránit výměně, uchovat větší množství látky delší dobu v krátkodobé paměti a vědomým opakováním a výslovností zajistit její přenos do dlouhodobé paměti. Čím déle jsou informace uchovávány v krátkodobé paměti, tím trvanlivější jsou.

Dlouhodobá paměť

Jedná se o sklad různých dat, který se vyznačuje téměř neomezeným úložištěm a obrovským objemem. Někdy si například student před zkouškou stěžuje, že si toho prostě nelze tolik zapamatovat. A protože informací je příliš mnoho, máte jich doslova plnou hlavu a už se do nich nevejdete. Ale to je sebeklam. Informace si nemůžeme ukládat do dlouhodobé paměti ne proto, že tam není místo, ale proto, že si pamatujeme špatně.

Úroveň dlouhodobé paměti přijímá a ukládá se po dlouhou dobu pouze:

• zahrnuto do činnosti;
• smysluplný;
• zpracované informace, spojené sémantickými a asociativními spojeními s tím, co již existuje.

Jak více lidí ví, tím snadněji si zapamatuje následující informace, protože spojení mezi novým a již známým se navazují rychleji.

Problémy s ukládáním dat do dlouhodobé paměti mohou být způsobeny i jinými důvody. Informace uložené v dlouhodobém úložišti nemusí být tak snadné získat. Faktem je, že dlouhodobá paměť má dvě vrstvy:

1. Horní, kde jsou uloženy často používané znalosti. Pamatovat si je nevyžaduje žádné úsilí, zdá se, že jsou vždy po ruce.
2. Nižší úroveň, která obsahuje „uzavřené“ dlouho nepoužívané informace, je tedy mozkem vyhodnocena jako nepodstatná nebo dokonce zbytečná. K jeho zapamatování je zapotřebí úsilí a speciální mnemotechnické (související s paměťovými procesy) akce. Čím méně často se informace používá, tím hlubší vrstvy dlouhodobé paměti jsou uloženy. Někdy jsou nutná drastická opatření, aby se tomu dostalo na kloub, například hypnóza, a někdy stačí nějaká menší událost, která spustí řetězec asociací.

Rozmanitost typů paměti však není omezena na fáze, které se liší délkou ukládání informací.

Typy paměti: co si pamatujeme

V našich životech se potýkáme s potřebou zapamatovat si velmi různorodé informace, které přicházejí do našeho mozku různými kanály a různé způsoby. Podle toho, o jaké duševní procesy jde, se rozlišují typy paměti.

Obrazná paměť

Největší množství informací v naší paměti je uloženo ve formě smyslových obrazů. Můžeme říci, že všechny smysly pracují na naší paměti:

• zrakové receptory poskytují vizuální obrazy, včetně informací ve formě tištěného textu;
• sluchové – zvuky, včetně hudby a lidské řeči;
• taktilní – hmatové vjemy;
• čichové – pachy;
• chuťové – různé chutě.

Obrazy se v mozku začínají hromadit doslova od narození. Tento typ paměti je nejen největším úložištěm informací, může být také doslova fenomenální v přesnosti. Známá je tzv. eidetická paměť - fotograficky přesné, detailní zapamatování obrázků. Nejvíce studované případy takového zapamatování jsou v zorném poli. Eidetika jsou extrémně vzácná a obvykle mají nějaký druh duševní abnormality, například:

• autismus;
• schizofrenie;
• sebevražedné sklony.

Motorická nebo pohybová paměť

Toto je velmi starověký vzhled paměti, která vznikla na úsvitu evoluce. Paměť na pohyby ale stále hraje obrovskou roli, a to nejen ve sportovních aktivitách. Jdeme tedy ke stolu, vezmeme hrnek, nalijeme do něj čaj, zapíšeme něco do sešitu, povídáme si – to všechno jsou pohyby a bez nich to nejde. motorická paměť. Co můžeme říci o důležitosti motoriky v práci nebo sportu. Bez paměti motoru je nemožné:

• učit děti psát;
• zvládnutí dovedností pletení, vyšívání, kreslení;
• Dokonce i učit děti chodit vyžaduje aktivní motorickou paměť.

Emocionální paměť

Paměť na pocity je v každodenním životě lidí méně viditelná a zdá se méně důležitá. Ale to není pravda. Celý náš život je prosycen emocemi a bez nich by ztratil smysl i svou přitažlivost. Nejlépe se samozřejmě pamatují živé, emocemi nabité události. Dokážeme si ale zapamatovat nejen hořkost zášti nebo ohňostroj první lásky, ale také něžnost komunikace s naší matkou, radost ze setkání s přáteli nebo získání jedničky ve škole.

Emocionální paměť má výraznou asociativní povahu, to znamená, že vzpomínky jsou aktivovány v procesu navazování spojení - asociace s nějakým jevem nebo událostí. Často stačí nějaký nepodstatný detail k tomu, abychom znovu zažili vodopád pocitů, které jsme kdysi zažili. Pravda, pocity-vzpomínky nikdy nedosáhnou síly a energie, která jim byla napoprvé vlastní.

Emocionální paměť je také důležitá, protože emocionálně nabité informace spojené se silnými pocity se nejlépe pamatují a uchovávají déle.

Verbálně-logická paměť

Tento typ paměti je považován výhradně za lidskou. Milovníci domácích zvířat by mohli namítnout, že zvířata, jako jsou psi a kočky, si také dobře pamatují slova. Ano to je. Ale slova pro ně jsou prostě kombinace zvuků spojených s jedním nebo druhým vizuálním, sluchovým, čichovým obrazem. U lidí má verbálně-logická paměť sémantický, vědomý charakter.

To znamená, že si slova a jejich kombinace nepamatujeme jako zvukové obrazy, ale jako určité významy. A nápadným příkladem takového sémantického zapamatování může být příběh A.P. Čechova „Jméno koně“. V něm si člověk pamatoval příjmení podle významu a pak si na dlouhou dobu pamatoval toto „koňské“ příjmení. A ukázalo se, že je to Ovsov. To znamená, že fungovalo asociativně-sémantické zapamatování.

Mimochodem, verbálně-logická paměť funguje lépe, když si potřebujete zapamatovat ne jednotlivá slova, ale jejich smysluplné struktury – věty spojené do textu, který má podrobnější význam. Verbálně-logická paměť je nejen nejmladším typem, ale vyžaduje také vědomý, cílevědomý rozvoj, tedy spojený s technikami zapamatování a dobrovolnou duševní činností.

Typy paměti: jak si pamatujeme

Množství informací vstupujících do mozku vyžaduje jejich třídění a ne vše, co přijímáme prostřednictvím smyslových kanálů, si pamatujeme samo. Někdy to vyžaduje úsilí si zapamatovat. Podle stupně aktivity duševní činnosti se paměť dělí na mimovolní a dobrovolnou.

Nedobrovolná paměť

Snem každého školáka a studenta je, aby si znalosti zapamatovaly samy bez námahy. Mnoho informací se totiž ukládá do paměti nedobrovolně, tedy bez dobrovolného úsilí. Ale aby se mechanismus nedobrovolné paměti zapnul, je nutná důležitá podmínka. Nedobrovolně si pamatujeme, co přitáhlo naši nedobrovolnou pozornost:

• jasné, silné a neobvyklé informace (hlasité zvuky, silné záblesky, fantastické obrázky);
• životně důležité informace (situace spojené s ohrožením života a zdraví člověka samotného a jeho blízkých, důležité, klíčové události v životě apod.);
• údaje související se zájmy, koníčky a potřebami osoby;
• emocionálně nabité informace;
• něco, co přímo souvisí s profesní činností nebo je součástí práce, tvůrčí činnosti.

Ostatní informace se samy o sobě neukládají, pokud se chytrý student nedokáže zaujmout a zaujmout vzdělávací materiál. Pak budete muset vynaložit minimální úsilí, abyste si to zapamatovali.

Libovolná paměť

Jakékoli školení, ať už je to školní práce nebo zvládnutí profesionální činnosti, obsahuje nejen jasné, vzrušující informace, ale také jednoduše potřebné informace. Je to nutné, i když ne příliš zajímavé, a mělo by se to pamatovat. K tomu slouží dobrovolná paměť.

Není to jen a ne tak prosté přesvědčování sebe sama, že „toto je něco, co člověk musí mít v hlavě“. Dobrovolná paměť je především speciální technika zapamatování. Podle názvu se jim také říká mnemotechnické techniky starověká řecká múza na památku Mnemosyne.

První techniky mnemotechniky byly vyvinuty v r Starověké Řecko, ale stále se používají efektivně a bylo vytvořeno mnoho nových technik, které usnadňují zapamatování složitých informací. Bohužel se v nich většina lidí příliš nevyzná a prostě používá opakované opakování informací. To je samozřejmě nejjednodušší, ale také nejméně účinná technika zapamatování. Ztrácí se v něm až 60 % informací a vyžaduje to hodně úsilí a času.

Seznámili jste se s hlavními typy paměti, které studuje psychologie a které mají zásadní význam v životě člověka, při osvojování znalostí a odborných dovedností. Ale v různých oblastech vědy se lze setkat i s jinými typy tohoto duševního procesu. Existují například genetické, autobiografické, rekonstrukční, reprodukční, epizodické a další typy paměti.

Je to nejdůležitější prvek její činnosti. Po celý život člověka jsou všechny jeho dojmy a znalosti zaznamenány v paměti. Jeho typy pomáhají lépe asimilovat informace určité povahy. Projevy paměti jsou extrémně mnohostranné a lze je rozdělit do několika hlavních kategorií. Odlišné typy lidské vzpomínky jsou charakterizovány různé vlastnosti.

Typy paměti podle duševní činnosti

Následující typy paměti se vyznačují povahou duševní činnosti.

Paměť motoru poskytuje člověku paměť na jeho pohyby. Je základem formování mnoha praktických a pracovních dovedností. Jedná se zejména o chůzi, psaní a používání různých nástrojů při práci. V některých případech musí být tento typ paměti zvláště dobře vyvinut pro úspěšnou profesionální činnost, například u sportovců nebo baletních tanečníků.

Emocionální paměť je vzpomínkou na dříve prožité emoce a pocity. Zážitky uložené v paměti se stávají důvodem pro vznik asociací a na nich založených jednání v případě, že podobná nebo podobná situace nastane znovu.

Obrazná paměť charakterizované zapamatováním mohou být obrázky přírody, zvuky, vůně. Zraková a sluchová paměť hraje v životě člověka zpravidla vedoucí roli a je nejlépe rozvinutá. Zbývající typy této paměti jsou u mnoha lidí mnohem méně rozvinuté, ale existují výjimky, nejčastěji spojované s čichovou pamětí u tvůrců parfémů nebo chuťovou pamětí mezi degustátory mnohem vyšší, než je obvyklá úroveň. Nevidomí lidé mají často dobrou hmatovou paměť. Existují také lidé, kteří mají schopnost po určitou dobu uchovat v paměti ty nejmenší detaily předmětů, které vidí.

Verbálně-logická paměť ve svém obsahu představuje lidské myšlenky založené na jazyce. Existují dva typy takové paměti. V prvním případě je hlavní význam lépe zapamatovatelný bez důrazu na detaily, zatímco ve druhém je zapamatování doslovnější.

Typy paměti podle cílů činnosti

Existují také typy paměti podle charakteru cílů činnosti.

Nedobrovolná paměť se liší tím, že samotný účel zapamatování chybí. Bylo zjištěno, že tento typ paměti je u dětí rozvinutější a s věkem znatelně slábne. Zajímavá vlastnost je, že v tomto případě je informace velmi často spolehlivě zapamatována, ačkoliv takový cíl chybí.

Libovolná paměť zlepšuje se s věkem, což je značně usnadněno používáním speciálních technik zapamatování a cíleným tréninkem.

Paměť se dělí na typy a podle délky uložení materiálu.

Smyslová paměť vyznačující se tím, že všechny procesy probíhají na úrovni receptorů a informace se obecně uchovávají ne déle než půl sekundy. Pokud jsou informace pro mozek zajímavé, dochází k jejich zpoždění. V opačném případě bude zcela a zcela vymazán.

Krátkodobá paměť přichází do hry, když je informace zpožděna o více než jednu sekundu. Zpracovává se přibližně 20 sekund, aby se určila jeho důležitost. Pokud to mozek uzná jako hodné pozornosti, pak se prvky informace (čísla, slova, názvy předmětů, obrázky) přenášejí dále. Kapacita krátkodobé paměti je velmi malá, nemůže obsahovat více než pět až devět prvků najednou. Právě z tohoto množství dochází k selekci a zbytek je nenávratně ztracen.

Dlouhodobá paměť je něco jako archivní úložiště neomezené kapacity, kde se informace přijaté z krátkodobé paměti třídí, kódují a ukládají pro dlouhodobé uložení.

Toto je nejdůležitější funkce těla, která člověku umožňuje procházet oceánem informací, které ho obklopují.

Je známo, že každý z našich zážitků, dojmů nebo pohybů tvoří určitou stopu, kterou lze uchovat na poměrně dlouhou dobu. dlouho a za vhodných podmínek se znovu objeví a stanou se objektem vědomí. Proto pod Paměť rozumíme otiskování (zaznamenání), uchování a následné rozpoznání a reprodukci stop minulých zkušeností, což nám umožňuje shromažďovat informace bez ztráty předchozích znalostí, informací a dovedností.

Paměť je tedy komplexní mentální proces sestávající z několika soukromých procesů, které jsou vzájemně propojeny. Veškeré upevňování znalostí a dovedností se týká práce s pamětí. Psychologická věda proto čelí řadě obtížných problémů. Klade si za úkol studovat, jak se otiskují stopy, jaké jsou fyziologické mechanismy tohoto procesu a jakými technikami lze rozšířit objem otištěného materiálu.

Studium paměti bylo jedním z prvních odvětví psychologické vědy, které se uplatňovalo experimentální metoda: Byly učiněny pokusy změřit studované procesy a popsat zákony, které je řídí. Ještě v 80. letech minulého století navrhl německý psycholog G. Ebbinghaus techniku, s jejíž pomocí, jak se domníval, bylo možné studovat zákony čisté paměti, nezávisle na aktivitě myšlení – to je memorování nesmyslných slabik, v důsledku toho odvodil hlavní křivky memorizačního (memorizačního) materiálu. Klasické studie G. Ebbinghause doprovázela práce německého psychiatra E. Kraepelina, který tyto techniky aplikoval na analýzu toho, jak probíhá memorování u pacientů s duševními změnami, a německého psychologa G. E. Müllera, jehož základní výzkum je věnována základním zákonitostem upevňování a reprodukce paměťových stop u člověka.

S rozvojem objektivního výzkumu chování zvířat se výrazně rozšířila oblast výzkumu paměti. V konec XIX a na počátku 20. stol. Objevil se výzkum slavného amerického psychologa Thorndikea, který poprvé učinil předmětem studia utváření dovedností u zvířete, přičemž k tomuto účelu použil analýzu toho, jak se zvíře naučilo orientovat v bludišti a jak se postupně upevňovalo. získané dovednosti. V prvním desetiletí 20. stol. Výzkum těchto procesů získal novou vědeckou podobu. I. P. Pavlov byl nabídnut metoda studia podmíněných reflexů. Byly popsány podmínky, za kterých nová podmíněná spojení vznikají a jsou zachována a které toto udržení ovlivňují. Studium vyšší nervové aktivity a jejích základních zákonů se později stalo hlavním zdrojem našich znalostí o fyziologických mechanismech paměti a rozvoj a uchování dovedností a proces „učení“ u zvířat tvořil hlavní obsah americké behaviorální vědy. Všechny tyto studie byly omezeny na studium nejelementárnějších paměťových procesů.

Zásluhu na prvním systematickém studiu vyšších forem paměti u dětí má vynikající ruský psycholog L. S. Vygotskij, který koncem 20. let. se poprvé začal zabývat otázkou vývoje vyšších forem paměti a spolu se svými studenty ukázal, že vyšší formy paměti jsou komplexní formou duševní činnosti, sociálního původu, sledováním hlavních fází vývoje nejsložitějšího zprostředkovaného zapamatování. Výzkum A. A. Smirnova a P. I. Zinčenka, kteří odhalili nové a významné zákonitosti paměti jako smysluplné lidské činnosti, prokázal závislost zapamatování na daném úkolu a identifikoval hlavní metody zapamatování složitého materiálu.

A teprve za posledních 40 let se situace výrazně změnila. Objevily se studie, které ukazují, že otiskování, ukládání a reprodukce stop souvisí s hlubokými biochemickými změnami, zejména s modifikací RNA, a že paměťové stopy lze přenášet humorálně, biochemicky.

Konečně se objevil výzkum, který se pokusil izolovat oblasti mozku potřebné pro uchování paměti a neurologické mechanismy, které jsou základem zapamatování a zapomínání. To vše učinilo část o psychologii a psychofyziologii paměti jednou z nejbohatších psychologická věda. Mnoho z uvedených teorií stále existuje na úrovni hypotéz, ale jedna věc je jasná: paměť je komplexní mentální proces, který se skládá z různých úrovní, různých systémů a zahrnuje práci mnoha mechanismů.

Nejobecnějším základem pro rozlišení různých typů paměti je závislost jejích charakteristik na vlastnostech činnosti zapamatování a reprodukce.

• podle povahy duševní činnosti, převažující v činnosti, paměť se dělí na motorickou, emoční, obraznou a verbálně-logickou;
• podle povahy cílů činnosti- na nedobrovolné a dobrovolné;
• podle délky fixace a retence materiálů (v souvislosti s jeho rolí a místem v činnosti) - na krátkodobé, dlouhodobé a provozní.

Přímý otisk smyslových informací. Tento systém udržuje poměrně přesný a úplný obraz světa, vnímaný smysly. Doba uložení obrázku je velmi krátká - 0,1-0,5 s.

1. Klepněte na ruku 4 prsty. Sledujte bezprostřední vjemy, jak se vytrácejí, abyste zprvu měli stále ten pravý pocit z kohoutku a pak už jen vzpomínku na to, co to bylo.
2. Pohybujte tužkou nebo jen prstem tam a zpět před očima a dívejte se přímo před sebe. Všimněte si rozmazaného obrazu za pohybujícím se objektem.
3. Zavřete oči, pak je na chvíli otevřete a zase zavřete. Sledujte, jak jasné je to, co vidíte jasný obraz chvíli přetrvává a pak pomalu mizí.

Krátkodobá paměť

Krátkodobá paměť uchovává jiný typ materiálu než bezprostřední otisk smyslových informací. V v tomto případě uchovávané informace nejsou kompletní reprezentací událostí, které nastaly na senzorické úrovni, ale přímou interpretací těchto událostí. Například, pokud je před vámi vyslovena fráze, zapamatujete si ani ne tak její základní zvuky jako slova. Obvykle je zapamatováno posledních 5-6 jednotek z prezentovaného materiálu. Vědomým úsilím opakovat látku znovu a znovu si ji můžete uchovat ve své krátkodobé paměti po neurčitou dobu.

Dlouhodobá paměť.

Existuje jasný a přesvědčivý rozdíl mezi vzpomínkou na událost, která se právě stala, a událostmi vzdálené minulosti. Dlouhodobá paměť je nejdůležitější a nejsložitější paměťový systém. Kapacita prvního jmenovaného paměťového systému je velmi omezená: první se skládá z několika desetin sekund, druhý - několik paměťových jednotek. Stále však existují určitá omezení objemu dlouhodobé paměti, protože mozek je omezené zařízení. Skládá se z 10 miliard neuronů a každý je schopen pojmout značné množství informací. Navíc je tak velký, že se dá prakticky uvažovat o kapacitě paměti lidský mozek neomezená. Cokoli držené déle než několik minut, musí být v systému dlouhodobé paměti.

Hlavním zdrojem obtíží spojených s dlouhodobá paměť, je problém získávání informací. Množství informací obsažených v paměti je velmi velké, a proto představuje vážné potíže. Můžete však rychle najít, co potřebujete.

RAM

Pojem RAM odkazuje na mnemotechnické procesy, které slouží aktuálním akcím a operacím. Taková paměť je navržena tak, aby uchovala informace, po kterých následuje zapomenutí odpovídajících informací. Skladovatelnost tohoto typu paměti závisí na úloze a může se lišit od několika minut až po několik dní. Když provádíme jakoukoli složitou operaci, například aritmetiku, provádíme ji po částech, kusech. Zároveň si uchováváme některé mezivýsledky „v paměti“, dokud se jimi zabýváme. Jak se dostáváme ke konečnému výsledku, může se stát, že na konkrétní „propracovaný“ materiál zapomeneme.

Paměť motoru

Motorická paměť je zapamatování, ukládání a reprodukce různých pohybů a jejich systémů. Existují lidé s výraznou převahou tohoto typu paměti nad ostatními typy. Jeden psycholog připustil, že byl zcela neschopný reprodukovat hudební skladbu ve své paměti a dokázal reprodukovat pouze operu, kterou nedávno slyšel jako pantomimu. Jiní lidé naopak svou motorickou paměť vůbec nevnímají. Velký význam tohoto typu paměti spočívá v tom, že slouží jako základ pro utváření různých praktických a pracovních dovedností, stejně jako dovedností chůze, psaní atd. Bez paměti pro pohyby bychom se museli naučit pokaždé provádět příslušné akce. Obvykle známkou dobré motorické paměti je fyzická obratnost člověka, zručnost v práci, „zlaté ruce“.

Emocionální paměť

Emocionální paměť je pamětí na pocity. Emoce vždy signalizují, jak jsou naše potřeby naplňovány. Emocionální paměť je velmi Důležité pro lidský život. Pocity zažité a uložené v paměti se objevují jako signály, které buď povzbuzují k akci, nebo odrazují od akce, která v minulosti způsobila negativní zkušenost. Empatie – schopnost soucítit, vcítit se do druhého člověka, hrdiny knihy, je založena na emoční paměti.

Obrazná paměť

Obrazná paměť - paměť na nápady, obrázky přírody a života, ale i zvuky, vůně, chutě. Může být zrakový, sluchový, hmatový, čichový, chuťový. Pokud jsou zraková a sluchová paměť zpravidla dobře vyvinutá a hrají hlavní roli v životní orientaci všech normální lidé, pak hmatovou, čichovou a chuťovou paměť lze v určitém smyslu nazvat profesionálními typy. Stejně jako odpovídající vjemy se tyto typy paměti vyvíjejí zvláště intenzivně ve spojení se specifickými podmínkami činnosti a dosahují úžasně vysoká úroveň v podmínkách kompenzace nebo náhrady chybějících typů paměti, například u nevidomých, neslyšících atd.

Verbálně-logická paměť

Obsahem verbálně-logické paměti jsou naše myšlenky. Myšlenky neexistují bez jazyka, a proto se pro ně paměť nazývá nejen logická, ale verbálně logická. Vzhledem k tomu, že myšlenky mohou být ztělesněny v různých jazykových formách, jejich reprodukce může být orientována na předávání buď pouze základního významu materiálu, nebo jeho doslovného verbálního provedení. Pokud v druhém případě materiál vůbec nepodléhá sémantickému zpracování, pak se jeho doslovné zapamatování ukáže jako již ne logické, ale mechanické.

Dobrovolná a nedobrovolná paměť

Existuje však rozdělení paměti na typy, které přímo souvisí s charakteristikou samotné skutečné činnosti. Takže v závislosti na cílech činnosti se paměť dělí na nedobrovolné a dobrovolné. Paměť a reprodukce, při které není zvláštní cíl si něco zapamatovat nebo zapamatovat, se nazývá nedobrovolná paměť v případech, kdy jde o účelový proces, mluvíme o paměti dobrovolné. V druhém případě fungují procesy zapamatování a reprodukce jako speciální mnemotechnické akce.

Nedobrovolná a dobrovolná paměť zároveň představují 2 po sobě jdoucí fáze vývoje paměti. Každý ze zkušenosti ví, jaké obrovské místo v našem životě zaujímá nedobrovolná paměť, na jejímž základě se bez zvláštních mnemotechnických záměrů a úsilí tvoří hlavní, a to jak v objemu, tak ve velikosti. zásadní význam součástí našich zkušeností. V lidské činnosti však často vyvstává potřeba spravovat svou paměť. Za těchto podmínek hraje důležitou roli dobrovolná paměť, která umožňuje vědomě se učit nebo si pamatovat to, co je nezbytné.